#Obsidianタグ
・この4ヶ月で体重は73.0kgから70.1kgまで落ちました。体脂肪率は20.2%から18.5%。数字だけ見れば「AIで体調管理を自動化した成果」に見えるはずです。が、種明かしをすると、この間に自動で記録されたデータは1件もありません。体重も睡眠も、今も毎朝手で書いています。
・「体調管理×AI」と聞いてまず想像するのは、スマートウォッチやヘルスケアアプリからデータが自動で流れ込み、AIが勝手に分析してくれる姿だと思います。私も最初はそれを目指しました。そして4回失敗しました。Appleのヘルスケアデータを自動で取り出す試みは、署名の壁、OSの壁、操作の壁、そして最後は「そもそもMacにデータが存在しない」という壁に順番に阻まれています。